Ateliers équilibre
Des séances guidées pour renforcer équilibre, confiance et autonomie, en petit groupe, à Lancy.
Nous lançons des ateliers équilibre ouverts à tous, quel que soit votre niveau ! Pensés pour les seniors, mais pas seulement, ces séances en petits groupes vous aideront à améliorer votre équilibre grâce à des exercices variés, des défis ludiques et une ambiance conviviale.
Où ? Directement dans notre cabinet !
Qui anime ? Nos physiothérapeutes se relaient pour vous proposer des séances dynamiques et adaptées à chacun.
Pourquoi ? Travailler l’équilibre, c’est réduire les risques de chute. Nous mettrons aussi l’accent sur l’apprentissage du relevé du sol, une compétence essentielle pour la sécurité au quotidien.
Rejoignez-nous pour des séances motivantes et bienveillantes, dans la bonne humeur !

