Ateliers équilibre

Des séances guidées pour renforcer équilibre, confiance et autonomie, en petit groupe, à Lancy.

Nous lançons des ateliers équilibre ouverts à tous, quel que soit votre niveau ! Pensés pour les seniors, mais pas seulement, ces séances en petits groupes vous aideront à améliorer votre équilibre grâce à des exercices variés, des défis ludiques et une ambiance conviviale.

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Où ? Directement dans notre cabinet !

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Qui anime ? Nos physiothérapeutes se relaient pour vous proposer des séances dynamiques et adaptées à chacun.

 Pourquoi ? Travailler l’équilibre, c’est réduire les risques de chute. Nous mettrons aussi l’accent sur l’apprentissage du relevé du sol, une compétence essentielle pour la sécurité au quotidien.

Rejoignez-nous pour des séances motivantes et bienveillantes, dans la bonne humeur ! 

A close-up view of neatly arranged physiotherapy equipment in a warm, contemporary treatment space: soft grey foam rollers, resistance bands in muted blues and greens, and a pair of light wooden balance boards stacked precisely on a white shelving unit. The background shows a blurred glimpse of a treatment table and a soft beige wall. Natural afternoon light filters in from the left, creating subtle highlights on the textured surfaces and gentle shadows between objects. Shot with a shallow depth of field to emphasize the tactile details and hygienic cleanliness. Photographic realism, calm and orderly mood, reflecting a professional yet approachable physiotherapy practice.